Мария Черевкова님의 저널, 2022년 11월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
1672 kcal 지방: 73.62g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 148.34g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Мёд, Татищев Тыква Запечённая , Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Каша Пшенная на Воде, Дары Моря Пеленгас. 저녁 식사: Лента Плов с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. 간식/기타: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). 더보기

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