96.5
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96.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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1350 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 55.06g | 탄수화물: 134.05g.
아침 식사: Banana, Quaker Avena Tradicional, Huevo (Entero), Café Cortado. 점심 식사: Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Muslos de Pollo con la Piel. 간식/기타: Banana, Manzana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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