2015년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 2일:
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1757 kcal
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지방: 32.25g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 200.00g.
아침 식사: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet. 점심 식사: Mandarine, Braeburn Äpfeln, Rosengarten Früchte Haferbrei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 저녁 식사: Frosta Hühner Frikassee. 간식/기타: Sweet Valley Kerne Mix, Weißer Tafelwein, Alnatura Maxi Müsli, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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