2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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1789 kcal
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지방: 85.74g | 단백질: 74.96g | 탄수화물: 135.09g.
아침 식사: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Xylitol, Nescafe Gold Cappuccino. 점심 식사: Kauai Spicy Burrito Wrap. 저녁 식사: Brandy, Greek Salad, Ina Paarman's Honey Mustard Creamy Salad Dressing, Chilli, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Meat Pie. 더보기
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안정된 체중
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