2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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232 kcal
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지방: 2.85g | 단백질: 7.07g | 탄수화물: 45.34g.
아침 식사: Яичный Белок, Чай, Сахар, Творог 5%. 점심 식사: Макароны Отварные, Куриный Бульон. 저녁 식사: Белый Рис, Изюм. 간식/기타: Яшкино Печенье Сдобное Клубника. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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