2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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278 kcal
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지방: 9.23g | 단백질: 19.92g | 탄수화물: 28.55g.
아침 식사: Форне Желе Смородиновое, Хлеб из Цельной Пшеницы, Магнит Сыр Фасованный Мраморный, Чай, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: Иней Сосиски , Макароны Отварные. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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