Eileithhia님의 저널, 2022년 11월 23일

22.11.22 aksam yemegim

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
1700 kcal 지방: 71.48g | 단백질: 130.42g | 탄수화물: 130.05g.   점심 식사: Izgara Balık, Pazı Kavurması, Lahana Sarması, Hamsili Pilav, Lahana Çorbası. 저녁 식사: Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte, Arnavut Ciğeri. 간식/기타: Un Kurabiyesi. 더보기

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