2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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2305 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 144.11g | 탄수화물: 297.94g.
아침 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Lidl Cioccolato Fondente 95%, Kellogg's Krave Choco Roulette, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Golden Sun Cous Cous, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Freshona Piselli Finissimi. 저녁 식사: Susine, Certossa Gallette Bio di Riso, Carote, Milbona Mozzarella Skyrella , Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Cavallo, Melinda Mela Golden. 간식/기타: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello , Chiquita Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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