2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
|
1121 kcal
|
지방: 43.61g | 단백질: 89.60g | 탄수화물: 100.87g.
점심 식사: Огурец (с Кожурой), Овсяные Блинчики, Финики, Шоколад, Мёд, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченный или Жареный Лосось. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|