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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 22일:
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661 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 38.32g | 탄수화물: 42.67g.
점심 식사: Maxixe, Aveia em Flocos, Carne de Vaca do Peito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Almeirão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Costela Bovina Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Morangos. 더보기
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