|
Afiyet olsun :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 22일:
|
981 kcal
|
지방: 50.67g | 단백질: 72.35g | 탄수화물: 57.18g.
아침 식사: Bal, Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar, Kıyma. 간식/기타: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt. 더보기
|
|