2015년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 31일:
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1618 kcal
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지방: 72.90g | 단백질: 75.45g | 탄수화물: 170.70g.
아침 식사: Almendras, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Dole Red Grapefruit Sunrise (113g), La Villita D2D Queso, Plátano. 점심 식사: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Coctel de Marisco. 저녁 식사: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Carne Asada, Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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