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Almocinho de hoje! 😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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769 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 85.25g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Natural Integral, Profit Whey, Banana Prata. 점심 식사: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso. 더보기
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 댓글
2022년 11월 21일 작성이: giselecescate
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2022년 11월 21일 작성이: nanda.alves8
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Boa noite. pode me explicar como funciona essas calorias que o aplicativo nos dá? Me deu 1400 mas não estou atingindo nem 1000. Tem algum problema? preciso perder 15 kls. Obrigada
2022년 11월 21일 작성이: Belladora02
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Bom dia Bela, essas calorias são as que vc deve ficar no dia na sua alimentação pra perda de peso, vc deve ficar nela ou chegar perto, tenta acrescentar mais na sua alimentação!. ☺️
2022년 11월 22일 작성이: nanda.alves8
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2022년 11월 23일 작성이: Belladora02
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