2015년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 31일:
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880 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 68.00g | 탄수화물: 81.00g.
아침 식사: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Energy, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Coffee. 점심 식사: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. 저녁 식사: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Special K Flatbread Breakfast Sandwich. 간식/기타: Celsius Green Tea Raspberry Acai. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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