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Strength pyramid workout
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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1051 kcal
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지방: 30.28g | 단백질: 93.34g | 탄수화물: 101.69g.
아침 식사: Bonne Maman Four Fruits Preserves, Kodiak Frozen Waffles, Банан, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Kirkland Signature Peanut Butter, Геркулесовая Каша на Воде, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%. 저녁 식사: Melissa's Cooked Quinoa, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 더보기
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