|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
|
1400 kcal
|
지방: 56.42g | 단백질: 92.41g | 탄수화물: 131.00g.
아침 식사: Tesco Lebkuchen Hearts, Sofra Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Free Range Eggs (Medium), Morrisons Breaded Ham, Aldi Grated Mozzarella, Dina Paninette Oregno. 저녁 식사: Gama Coarse Brown Boulgur, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Chicken Thigh Fillets, Aldi Sweetcorn, Tesco Sliced Mixed Peppers. 간식/기타: Braeburn Apples. 더보기
|
|