|
критичный вес был 117,6, с него пытаюсь худеть, получилось пять кило минус, видела уже 110,6 но недолго, 2 кг скачут, какая то безнадега
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
|
918 kcal
|
지방: 58.59g | 단백질: 41.26g | 탄수화물: 60.08g.
아침 식사: Творог 18%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Зеленая Линия Яйца Куриные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Избенка Козье Молоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простые Пельмени. 간식/기타: Избенка Козье Молоко, Dr. Korner Слайсы с Клюквой. 더보기
|
|