mimi_54님의 저널, 2022년 11월 20일

If my scales say 276.4 one more time!!!!😬😤🙄😞
Well, thankfully it hasn’t gone up any…
125.4 kg 지금까지 감소한: 25.4 kg.    남은양: 14.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
1204 kcal 지방: 55.41g | 단백질: 75.69g | 탄수화물: 98.62g.   아침 식사: Scrambled Egg Sandwich. 점심 식사: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. 저녁 식사: Grilled Cheese Sandwich. 더보기
3039 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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