2022년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
|
2608 kcal
|
지방: 107.59g | 단백질: 75.95g | 탄수화물: 333.96g.
아침 식사: Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Батон Нарезной. 점심 식사: Чай с Сахаром, Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами, Королевский Хлеб Хачапури с Сыром. 저녁 식사: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром, Солнцепек Сырники, SPAR Шаурма с Курицей . 간식/기타: Ого Сушки "Кроха". 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|