takeshidesu님의 저널, 2022년 11월 20일

632 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
2348 kcal 지방: 73.19g | 단백질: 155.47g | 탄수화물: 141.66g.   아침 식사: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 八方雲集 豆漿, MOS 冰紅茶(M). 점심 식사: 全家 香蒜厚片, 美而美 豬排, 牛排, 荷包蛋, 雞腿排, 冬瓜茶. 저녁 식사: Costco 南非國寶茶, 健人餐廚 炙烤雞腿健康餐盒. 더보기

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