2022년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
|
1036 kcal
|
지방: 34.80g | 단백질: 66.12g | 탄수화물: 118.93g.
아침 식사: Udang Rebon, Bunga Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati. 점심 식사: Es Teh, Wingko Babat, Tempe Goreng Tepung, Ikan Asin, Urap, Nasi Tiwul. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|