2022년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
|
1032 kcal
|
지방: 59.65g | 단백질: 56.03g | 탄수화물: 66.18g.
아침 식사: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Кофе, Tabasco Habanero Sauce, Джанкойский Сыр Сыр Российский , Помидоры, Избенка Масло Топленое "Гхи", Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Востряково Говядина Запеченная , Рис Вареный. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|