V. P.
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78.8 kg
지금까지 감소한: 47.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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2064 kcal
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지방: 94.49g | 단백질: 83.20g | 탄수화물: 216.56g.
아침 식사: Zimbo Geflügel-Lyoner + Gemüse, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur, Hofmaier Teewurst Fein, K-Classic Knoblauch Salami. 점심 식사: Dr. Oetker Mousse au Chocolat. 저녁 식사: Knorr Chili Con Carne. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Berggold Gelee Birnen, Lindt Lindor Kugeln, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink, Müller Müllermilch Schoko. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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