|
Вот такой мой путь похудения длиной в 3 месяца. Талия -7 см; живот и бока -9 см; бедра -6 см. Самой не верится!) А грудь...грудь "плак-плак". Но она прекрасна в любом виде)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
|
1289 kcal
|
지방: 41.49g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 156.29g.
아침 식사: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Бублик с Маком. 점심 식사: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливочное Масло, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. 저녁 식사: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Томич Лаваш Армянский. 간식/기타: Сахар, Сахар, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Ванили. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|