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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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1255 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 117.40g | 탄수화물: 125.81g.
아침 식사: Alpro Soya Banana, Сыр Пармезан (Твердый), Киноа (Вареный), Брокколи, Цветная Капуста, Яйцо, Яичный Белок. 점심 식사: Roshen Желейки, Брокколи, Филе Индейки, Жареная Картошка. 저녁 식사: Протеиновый Батончик, Голубика, Йогурт Греческий, Брокколи, Kuhne Соус Карри, Жареное Яйцо, Яичный Белок. 더보기
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1995 kcal
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운동:
진공 청소기 - 10 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, 실내자전거 - 10 분, 런닝머신 - 10 분, Apple Health - 22 시간 50 분. 더보기
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 댓글
2022년 11월 19일 작성이: natalinatalii475
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какое сочное мяско 😍😍 грудка,можете поделиться как готовили?🙏
2022년 11월 20일 작성이: angel_ll_
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