|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
|
695 kcal
|
지방: 20.23g | 단백질: 29.54g | 탄수화물: 99.40g.
아침 식사: Арахис, Орехи Кешью, Лента Смесь с Семенами Льна и Кунжутом, Балтийский берег Форель Радужная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Alti Сыр Бри с Плесенью, Barilla Капеллини, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Морковь. 점심 식사: Сухожилия Конины, Тыквенный Сок. 저녁 식사: Магнит Яблоко. 더보기
|
|
 댓글
Греб…ный рост
ОказЦЦа надо было пересчитать КБЖУ в новом весе 🤬 и питаться теперь на 1300к
63кг/153см -мне положено 1300, ска, калорий😳😤
У меня случится разрыв днища, ппц🙄
Из 1300 отнять еще дефицит, его девизию ☠️ и питаться на 1000-1200 в лучшем случае🥴
2022년 11월 18일 작성이: АсельИбраева😉🫶
|
Толстопузика кусок 👋
Ага есть такое 😅
Не то слово
Меня домашние обзывают «ПОЛТОРАШКОЙ» 🙄🤭🤫
2022년 11월 22일 작성이: АсельИбраева😉🫶
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|