2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1474 kcal
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지방: 51.46g | 단백질: 87.80g | 탄수화물: 167.77g.
아침 식사: Huevo Duro, La Serenísima Manteca, Miel, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutillas, Banana, Morixe Avena Instantánea . 점심 식사: Pierna de Pollo, Sopa de Pollo. 저녁 식사: Zapallitos Revueltos, Gallo Arroz Preparado, Milanesa Napolitana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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