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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1437 kcal
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지방: 44.59g | 단백질: 102.69g | 탄수화물: 154.84g.
아침 식사: Ovo Mexido, Wickbold Pão Australiano Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Del Valle Suco de Uva Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Sadia Coração de Frango, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes, Yoki Farofa Pronta. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Heinz Ketchup, Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Couve Manteiga Refogada, Café, Zero-Cal Adoçante. 간식/기타: Mexerica. 더보기
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