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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
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1656 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 207.09g.
아침 식사: Nestlé Charge (19g), Nestlé Lollo , Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Nestlé Bombom Prestígio , Perdigão Linguiça Suína, Beterraba Cozida, Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Perdigão Linguiça Suína, Hortifruti Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Nestlé Nescau, Apti Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Leite UHT Integral, Nescau Nescau com Leite, Ovo Frito, Pão Francês. 더보기
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