|
Сегодня у меня был очень малокалорийный завтрак ☺️. У нас нереальный холод, минус 16 с колючим ветром, я постоянно мерзну 🥶🥶🥶 и хочу есть. Имбирные чаи, шерстяные носки не помогают.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 16일:
|
1912 kcal
|
지방: 77.81g | 단백질: 126.81g | 탄수화물: 173.19g.
아침 식사: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Лента Авокадо, Смак Хлеб Rostok, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Coral Club Хлорелла, Life Extension Омега 3, Северная Долина Молоко 2,5%. 점심 식사: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Рассольник Моц. 저녁 식사: Bucini Карамель Леденцовая Фигурная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ижтрейдинг Киви, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Булугур Мой, Ватрушка Королевская Моя, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, SUPPTRUE Протеин, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|