2011년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 27일:
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1109 kcal
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지방: 48.76g | 단백질: 140.53g | 탄수화물: 26.38g.
아침 식사: heavy cream, splenda, coffee, breakfast sausage, scrambled egg. 점심 식사: isopure low carb, brussels sprouts, tilapia. 저녁 식사: sugar free popsicle, strawberrys, cabbage, ground turkey patty. 더보기
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안정된 체중
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