rolikahn님의 저널, 2015년 03월 29일

Ist das ein gruseliges Sonntags-Wetter! Brrr!
Trotzdem sieht das Tagesprogramm ein wenig joggen an der frischen Luft vor. Mal sehen wie weit mich die Füße nach dem lauftechnisch eher faulen Urlaub tragen. Und einen Yoga-Quickie werde ich auch noch einlegen.
Euch allen einen schönen Sonntag :-)

86.8 kg 지금까지 감소한: 32.4 kg. 남은양: 7.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 5.6 kg 감소하기

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Danke Dir auch schönen Sonntag. Habe mein Sportprogramm schon hinter mir...geregnet hat es nicht aber es war extrem windig! Ganz wichtig: es war schön!

2015년 03월 29일 작성이: marcothebrain

Wünsch ich Dir auch :)

2015년 03월 29일 작성이: Ismelda

Fieses Sonntagswetter aber perfekt für einen Wettkampf-Lauf. Regen liegt mir besser als Hitze. Vielleicht etwas weniger Wind wäre schön gewesen.

2015년 03월 29일 작성이: Cocktailnase

Es wurden 11,5 km in 1:21 Std. Und 20 Minuten Yoga zum Ausdehnen!

2015년 03월 29일 작성이: rolikahn

Hallo! Geile Zeit!

2015년 03월 29일 작성이: marcothebrain

Ja aber hallo! Tiefenentspannt nach dem Urlaub.

2015년 03월 29일 작성이: Cocktailnase


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