|
(фс опять шалит с постами) фоток еды нет, но есть фото запеченой пряной тыквы, поэтому пусть висит тут
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
|
846 kcal
|
지방: 23.14g | 단백질: 36.12g | 탄수화물: 117.29g.
아침 식사: Голден Яблоко , Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 점심 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной. 저녁 식사: Приготовленная Летняя Тыква, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. 간식/기타: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. 더보기
|
|