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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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1574 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 98.93g | 탄수화물: 202.84g.
아침 식사: Betânia Manteiga com Sal, Ipanema Creme de Ricota, Queensberry Geléia de Pimenta, Regina Queijo Coalho Espeto, Pão Caseiro, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 점심 식사: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Cenouras, Camil Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Substancia Canja de Galinha. 간식/기타: Pullman Rocambole de Goiaba, Real Chá de Hortelã , Bimbo Crocantíssimo Churrasco, Capricche Biscoito Champanhe. 더보기
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