adelsk1님의 저널, 2022년 11월 15일

My tasty breakfast 😍

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
1430 kcal 지방: 25.48g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 222.34g.   아침 식사: Tesco Fruit & Nut Granola, Banana, Blueberries , Yeo Valley Natural Yogurt. 점심 식사: Prawns, Cooked Broccoli. Tea: Bananas , Apricots . 저녁 식사: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Buckwheat . 간식/기타: Strawberries . 더보기
1311 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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