康小K님의 저널, 2022년 11월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
1241 kcal 지방: 50.33g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 126.10g.   점심 식사: 煎雞蛋, 紅燒豆腐, 油爆蝦, 炒高麗菜. 저녁 식사: 無糖豆漿, 頂好 極小粒三付橘納豆, 章魚燒, 烤地瓜, 生菜沙律加各種蔬菜, 蘋果, 小番茄(葡萄形狀). 간식/기타: 義美 烘黑豆. 더보기

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