2015년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.5 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 26.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 28일:
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733 kcal
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지방: 22.39g | 단백질: 34.72g | 탄수화물: 97.60g.
아침 식사: Brazil Nuts, Granulated Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Watermelon. 점심 식사: Egg, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites. 저녁 식사: Tuna Sushi. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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