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Bora se antes e depois! 💪
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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1209 kcal
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지방: 60.20g | 단백질: 89.50g | 탄수화물: 81.32g.
아침 식사: Café, Extrato de Baunilha, Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. 점심 식사: Friboi Picanha, Lindt 70% Cacau, Batata Inglesa Assada, Cebolas Doces, Président Queijo Prato. 저녁 식사: Abacaxi, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Morangos. 더보기
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2733 kcal
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운동:
헬스 - 32 분, 실내자전거 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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Parabéns! Minha inspiração!
Vou te seguir no Instagram.
2022년 11월 15일 작성이: Joe Oliver
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@joe Oliver obrigada! Fico muito feliz em inspirar vcs tb… ainda estamos no caminho!!!
2022년 11월 15일 작성이: analuisamaia
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2022년 11월 15일 작성이: rhuan1991
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Só tem mulher bonita nesse aplicativo, tô me sentindo humilhada rsrsrs. Parabéns pelo seu progresso, está maravilhosa!
2022년 11월 15일 작성이: rebecacnasci
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2022년 11월 15일 작성이: Gabrielpfm
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2022년 11월 15일 작성이: moraisc
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@rebeca obrigada lindona, sempre buscando nossa melhor versão
2022년 11월 15일 작성이: analuisamaia
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2022년 11월 16일 작성이: FRANSANDRI
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Meu insta pra quem tá perguntando @anaalencarmaia
2022년 11월 16일 작성이: analuisamaia
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Parabéns rejuvenesceu muito
👏👏👏
2022년 11월 29일 작성이: gesiane1
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