2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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751 kcal
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지방: 30.87g | 단백질: 25.56g | 탄수화물: 95.30g.
아침 식사: Сильпо Слойка со Шпинатом , McDonald's Американо с Молоком Средний, Американо. 점심 식사: Кускус (Вареный), АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом, Vitanella Musli Baton. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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