2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
|
1918 kcal
|
지방: 102.87g | 단백질: 113.10g | 탄수화물: 136.19g.
아침 식사: Яблочное Пюре Несладкое, Novus Тыква Гриль, Батон, Яблочное Пюре Несладкое, Bob Snail Мармелад Груша Апельсин В Молочном Шоколаде, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние. 점심 식사: Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Bounty Батончик Баунти, Комгалком Хлібці З Насінням Гарбуза, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Инделика Бедро Индейки. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|