2022년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 14일:
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558 kcal
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지방: 19.14g | 단백질: 24.29g | 탄수화물: 73.48g.
아침 식사: Armut, Yeşil Çay. 점심 식사: Simbat Antep Fıstıklı Pekmezli Pestil. 저녁 식사: Dana Etli Çorba. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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