katyafox48rus94님의 저널, 2022년 11월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
1297 kcal 지방: 53.94g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 170.27g.   아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Седьмой континент Хурма, Стародворье Ветчина Дугушка , Рыбный Суп. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Останкино Блинчики с Печенью, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. 간식/기타: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


katyafox48rus94님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유