|
Зае... сь стабильность🤨че за на хрен!!?! Кто нибудь в курсе??? Один и тот же вес +-100-200 грамм на протяжении наверное уже недель двух трёх?!
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 13일:
|
1574 kcal
|
지방: 84.04g | 단백질: 94.83g | 탄수화물: 109.39g.
아침 식사: Пирог, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Сгущенка, Кофе (Растворимый), Творог 9%, Хлеб Черный, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Мираторг Ребрышки Свиные К Пиву. 저녁 식사: Борщ с Курицей. 간식/기타: Вышний Город Мюсли Ягодные , Творог 9%. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|