2015년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 27일:
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620 kcal
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지방: 35.00g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 25.00g.
아침 식사: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: Dale's Raw Protein Bar Dale's Raw Protein Bar Graham Cracker. 저녁 식사: Alaskan Salmon Burgers (113g). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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