2017년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 27일:
|
787 kcal
|
지방: 34.03g | 단백질: 24.53g | 탄수화물: 92.68g.
아침 식사: Nutella Nutella, Dulano Salami 1A (7g), Butter-Croissants, Weizenbrötchen. 점심 식사: Aldi Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons. 더보기
|
|