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Kangen Nasi Liwet🤤akhirnya bikin versi sehat pake Nasi Fukumi 60gr, Cumi Asin 25gr, Dada Ayam 100gr, Pete, Duo Bawang, Duo Cabe, d.jeruk+salam, no minyak, no gula, no bumbu lainnya. Tinggal tambahin Telur Rebus, total 395kal❤️PUAS
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1198 kcal
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지방: 24.26g | 단백질: 104.41g | 탄수화물: 150.51g.
아침 식사: Nescafe Classic, Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus. 점심 식사: Tempe, Grand Food Omar Tortilla Homemade Flour Tortilla Extra Soft, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Wortel Dimasak, Kubis, Kubis Merah, Dada Ayam. 저녁 식사: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Buncis, Kubis Merah, Kubis, Ikan Patin, Jagung Manis Kuning, Labu Siam, Fukumi Nasi Porang. 간식/기타: Muscle First Pro Creatine, Buah Kiwi, Puro WPI Vanilla, Pepaya. 더보기
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 댓글
2022년 11월 10일 작성이: nia-nai
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2022년 11월 10일 작성이: Aming73
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@Aming73 @Nia_Nai : thank you para suhu🫰❤️😘
2022년 11월 11일 작성이: TheG🌼journal
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@TheG🌼journal adanya suhu badan kak grace🤭🤭😂😂
2022년 11월 11일 작성이: nia-nai
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Nasi Liwet masa depan ini Kak 😍😍😍😍
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masaknya di rice cooker kak
2022년 11월 11일 작성이: taruniaruni
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@sipaling : wkwwkkwwk mayan banget nih kak, melepas kangen🫰🫰🫰
2022년 11월 11일 작성이: TheG🌼journal
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@taruni : ngga kak, cuma ditumis aja. Malah gak pake bumbu apa2 lg, asinnya dpt dr cumi, merica dll dapet pedesnya cabe. Malah dapet wangi2 dr daun jeruk duhh.. super easy👍
2022년 11월 11일 작성이: TheG🌼journal
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