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Been stuck at 277 for a week now! Sticking to it. Hopefully, I’ll start seeing new results soon!! 🤞🏻🙏🏻
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126.0 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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1136 kcal
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지방: 34.01g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 151.02g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Toasted White Bread , Peanut Butter. 저녁 식사: Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice, Green String Beans. 간식/기타: Great Value Cinnamon Graham Crackers, Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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안정된 체중
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