2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
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1701 kcal
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지방: 79.13g | 단백질: 77.49g | 탄수화물: 165.58g.
아침 식사: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Начинка яйцо. 점심 식사: Плов с Курицей. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пестравка Кефир 1%. 간식/기타: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Hazelnut Blend. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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