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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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1672 kcal
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지방: 62.44g | 단백질: 153.26g | 탄수화물: 130.26g.
아침 식사: Canto de Minas Requeijão , Triangulo Mineiro Creme de Avelã com Cacau, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Cenouras, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 저녁 식사: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Suco de Acerola, Ovo Mexido. 간식/기타: Triangulo Mineiro Creme de Avelã com Cacau, Ovo (Inteiro), Pullman Pão Vitagrão Integral Original, Ameixas, Giants 100% Isolate Blend Protein. 더보기
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