2022년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
|
1165 kcal
|
지방: 41.88g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 137.70g.
아침 식사: Евроопт Банан, Яичный Белок, Яичный Желток, Здравушка Масло Сладкосливочное, La Pina Арахисовая Паста, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий, Красное Яблоко, Здравушка Масло Сладкосливочное, Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная. 간식/기타: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Ангелина 👼 Кузнецова님의 체중기록
|